내가 석류즙을 먹는 이유
한살 두살 나이를 먹다보니, 건강을 위한 식품들을 챙겨 먹기 시작했습니다. 하루이틀 밤샘을 해도 며칠 쉬면 금방 회복되기는 하지만, 영원히 이런 패턴으로 삶을 살 수는 없을 것입니다. 생활 습관 개선과 더불어서 저 자신의 몸 건강에 신경을 쓰기 시작했습니다. 그리고 몸에 좋은 식품들을 찾아먹기 시작했습니다. 그래서 보뚜 석류즙 100을 주문해서 먹어 보았습니다. 이번 글은 보뚜 석류즙 100을 먹어본 후기입니다.
영양소 및 효능
석류에 들어 있는 영양소는 다음과 같습니다. 각각의 영양소가 어떻게 우리 몸에 이로운지도 짤막하게 정리해보았습니다.
- 플라보노이드 : 신체의 산화 작용을 억제하는 성질이 있어서 우리 몸의 노화 방지에 도움을 줍니다.
- 폴리페놀 : 노화 방지 및 치매예방, 혈압을 낮추는 기능 및 나쁜 콜레스트롤의 수치를 낮게 하는 기능이 있습니다.
- 리포산 : 당뇨 및 혈관질환 예방에 도움을 주며 다이어트 및 피로회복에도 효능이 있습니다.
- 비타민C : 상처 치료에 좋고, 치아 및 뼈 건강에 도움을 줍니다.
- 비타민E : 피부 및 모발, 눈 건강에 도움을 주며 호르몬 균형에 도움을 주고 여성의 생리전증후군에 좋습니다.
- 탄닌 : 항산화 작용, 혈관 및 피부관리에 도움을 주며, 당뇨병 예방에도 효과가 있습니다.
- 엘라그산 : 항암효과, 간 건강 및 체중조절에 좋고 당뇨병 예방에도 효과가 있습니다.
- 코엔자임 Q-10 : 피부건강, 두통 개선, 암 예방 및 뇌 건강에 도움을 줍니다.
- 식물성 에스트로겐 : 암세포 증식 억제, 암치료 후유증 개선에 도움을 줍니다.
- 안티옥시아닌
- 페놀릭
보뚜 석류즙100을 구매할 때는 2가지 옵션 중에 골라서 구입할 수가 있습니다.
- 선택1 :석류즙100 실속형 1박스(100포)
- 선택2: 유기농 NFC 석류즙 실속형(100포)
석류즙 복용후기
저는 이번에 석류즙100 실속형 1박스를 구입해서 먹어 보았습니다. 큰 기대는 하지 않았고 '한 번 주문해서 먹어보자'라는 마음으로 주문했습니다. 도착후 며칠간 먹어본 결과 '생각보다 괜찮다'가 보뚜 석류즙을 구매한 저의 한줄평입니다.
일단, 먹기 편했습니다. 맛도 인위적이지 않아서 석류즙이 도착한 첫날은 아침에 한 포, 저녁에 한포 두포를 먹기도 했습니다. 주기적으로 배가 뭉치는 통증이 느껴지고는 했는데, 석류즙을 먹기 시작한 후로는 복부의 뭉침으로 인한 뻐근한 통증을 느끼지 않게 되었습니다.
재구매 의사는?
어떤 제품을 복용하기 시작해서 드라마틱하게 확~ 내 몸이 좋아졌다라기 보다는 (꾸준히 먹어오던) 복용을 끊고 몇달 지나다보면 전과 같지 않게 몸 이곳저곳이 삐걱 거리게 되는 증상을 겪게 됩니다. 그것이 우리몸을 지속적으로 돌봐야 하는 이유라고 생각합니다. 개인적으로는 보뚜 석류즙100을 지속적으로 구입해서 먹을 의향이 있을정도로 만족하고 있습니다. 단, 몸에 좋은 식품이라고 해도 과하면 좋지 않기 마련입니다. 2~3달 복용 후 잠시 휴식기를 갖고, 그 후에도 복용할 필요가 있다고 느껴지면 섭취할 계획입니다. 각자의 건강 상태를 잘 파악한 뒤에 똑똑하게 복용하시기 바랍니다.
보관방법
실온에서 보관할 수가 있습니다. 하지만 여름에 차갑게 냉장보관 하였다가 시원하게 마실 수 있습니다. 또한 겨울에는 따뜻하게 먹을 수도 있다고 판매 홈페이지에 나와 있습니다. 보뚜 석류즙100을 따뜻하게 먹는 방법은 파우치 자체로 따뜻한 물에 중탕해서 먹거나 석류즙을 전자레인지 전용 용기에 넣고 전자레인지로 데워 먹을 수도 있습니다. 전자레인지를 이용할 때는 반드시 전용 용기에 옮겨서 데워 먹어야 합니다.
NFC란?
석류즙 두번째 옵션을 보면 유기농 NFC 석류즙이 눈에 띕니다. Not From Concentrate의 약자입니다. 영어단어 concentrate에는 한 곳에 모으다, 집중시키다라는 뜻이 있고, 명사형으로는 농축물이라는 뜻을 가지고 있습니다. 고로 NFC에는 '농축하지 않았다'는 뜻을 가지고 있습니다. 석류를 착즙하여 가공한 NFC 가공방법은 석류에 들어 있는 영양소 파괴를 최소화 합니다.
또한, 보뚜 석류즙100은 정제수, 보존료, 감미료, 색소가 들어 가지 않았다고 합니다. 그래서 석류가 가지고 있는 맛 그대로를 맛볼 수가 있습니다.
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